信州百名山

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信州百名山（しんしゅうひゃくめいざん）とは、清水栄一の随筆『わが遍歴の信州百名山』及びそれを改定した決定版『信州百名山』（いずれも桐原書店刊）で選定された長野県の名山100選。信州百名山とは別に、信濃毎日新聞社が発行した『信州百山』があり、60座が重複している^{[注釈 1]}。また長野県山岳協会より、『信州ふるさと120山』が選定されている^[1]。

概要

長野市の印刷会社社長で、深田久弥のファン組織「深田クラブ」の会員であった清水栄一^[2]が、長野県内の山々を歩き尽くした中から100の名峰を選りすぐった。

長野県は、全国の都道府県中第4位の面積を有する広い内陸県で、県境の大部分が山地となっている。その上、飛騨山脈（北アルプス）、木曽山脈（中央アルプス）、赤石山脈（南アルプス）といった高峰が連なる山脈を県域に含み、「日本の屋根」とも言われる山岳県であって、日本の著名な山の多くが集中している。そのため、信州百名山には日本三百名山が68座含まれ、その内30座が日本百名山である。

選定基準

清水栄一が、著書のまえがきに記した選定基準は、以下のとおり^[3]。

1,000m以上の標高を持つこと
山容が秀で、登高欲の対象となる山であること
一つの山脈または山域の最高峰または代表的な山であること
その頂が厳密に長野県内、またはその県境にあること
全部自分でその頂に立った山であること

信州百名山一覧

1990年に決定版『信州百名山』が再版されるにあたり、1979年発行の『わが遍歴の信州百名山』初版の100座から、3座が選定し直された。初版では、毛無山、奥三界岳、蛇峠山が掲載されていたが、決定版ではこれらが、大渚山、鋸岳、池口岳に差し替えとなっている。毛無山^[4]、蛇峠山は、山頂近くまで開発されたことで魅力を減じたため、大渚山、鋸岳に入れ替わった。奥三界岳は、山容がやや見劣りすることから、よりふさわしい池口岳と入れ替わり、小秀山の付属としての掲載となった^[5]。

信州百名山一覧
番号	写真	よみ山名	山群^[6]	標高〔m〕	地理院地図 Googleマップ	百名山・他	備考
1		とがくしやま戸隠山	頸城・戸隠山群	1904	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山花の百名山新・花の百名山信州百山	北信五岳
2		たかつまやま高妻山	頸城・戸隠山群	2353.0	地理院地図 Googleマップ	日本百名山越後百山信州百山	戸隠富士
3		にしだけ西岳	頸城・戸隠山群	2053	地理院地図 Googleマップ	信州百山
4		いいづなやま飯縄山	頸城・戸隠山群	1917.3	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山新・花の百名山信州百山	北信五岳
5		くろひめやま黒姫山	頸城・戸隠山群	2053.4	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山新・花の百名山信州百山	信濃富士北信五岳
6	画像募集中	あらくらやま荒倉山	頸城・戸隠山群	1431.6	地理院地図 Googleマップ
7	画像募集中	むしくらやま虫倉山	頸城・戸隠山群	1378	地理院地図 Googleマップ	信州百山
8		あまかざりやま雨飾山	頸城・戸隠山群	1963.3	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山越後百山信州百山
9		てんぐはらやま天狗原山	頸城・戸隠山群	2197.1	地理院地図 Googleマップ
10	画像募集中	おおなぎやま大渚山	頸城・戸隠山群	1566.4	地理院地図 Googleマップ
11	画像募集中	どうつだけ堂津岳	頸城・戸隠山群	1926.8	地理院地図 Googleマップ
12	画像募集中	ひがしやま東山	頸城・戸隠山群	1849.3	地理院地図 Googleマップ
13		ひじりやま聖山	八ヶ岳山群	1447.2	地理院地図 Googleマップ	信州百山	筑北三山
14		かむりきやま冠着山	八ヶ岳山群	1252.2	地理院地図 Googleマップ	信州百山	姨捨山筑北三山
15		こまゆみだけ子檀嶺岳	八ヶ岳山群	1223.2	地理院地図 Googleマップ
16		とっこさん独鈷山	八ヶ岳山群	1266.4	地理院地図 Googleマップ	信州百山
17		うつくしがはら美ヶ原	八ヶ岳山群	2034.4	地理院地図 Googleマップ	日本百名山信州百山
18		はちぶせやま鉢伏山	八ヶ岳山群	1928.8	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山新・花の百名山信州百山
19		きりがみね霧ヶ峰	八ヶ岳山群	1924.7	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山花の百名山信州百山	車山
20		やつがたけ八ヶ岳	八ヶ岳山群	2899.4	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山（赤岳）一等三角点百名山山梨百名山（赤岳・権現岳・編笠山）信州百山（硫黄岳・赤岳・編笠山）
21		たてしなやま蓼科山	八ヶ岳山群	2530.7	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新・花の百名山一等三角点百名山信州百山	諏訪富士
22		てんぐだけ天狗岳	八ヶ岳山群	2646.0	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山
23		よこだけ横岳	八ヶ岳山群	2480	地理院地図 Googleマップ		北横岳
24		まだらおやま斑尾山	飯山山脈	1381.5	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山新・花の百名山越後百山信州百山	北信五岳
25	画像募集中	なべくらやま鍋倉山	飯山山脈	1288.8	地理院地図 Googleマップ	越後百山
26		こうしゃさん高社山	上信越高原	1351.4	地理院地図 Googleマップ	信州百山	高井富士
27		とりかぶとやま鳥甲山	上信越高原	2037.7	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山信州百山
28		なえばさん苗場山	上信越高原	2145.2	地理院地図 Googleマップ	日本百名山花の百名山一等三角点百名山越後百山信州百山
29		さぶりゅうやま佐武流山	上信越高原	2191.6	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山越後百山
30		しらすなやま白砂山	上信越高原	2139.8	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山越後百山ぐんま百名山
31		いわすげやま岩菅山	上信越高原	2295.3	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山一等三角点百名山信州百山
32		しがやま志賀山	上信越高原	2037	地理院地図 Googleマップ	新日本百名山信州百山
33		かさがたけ笠ヶ岳	上信越高原	2075.9	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山信州百山
34		よこてやま横手山	上信越高原	2307	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山ぐんま百名山信州百山
35		おめしだけ御飯岳	上信越高原	2160.4	地理院地図 Googleマップ	ぐんま百名山
36		あずまやさん四阿山	上信越高原	2354	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山ぐんま百名山信州百山	吾妻山
37		えぼしだけ烏帽子岳	上信越高原	2065.9	地理院地図 Googleマップ	信州百山	烏帽子山
38		たろうやま太郎山	上信越高原	1164.5	地理院地図 Googleマップ	信州百山
39		かごのとやま篭ノ登山	上信越高原	2227.9	地理院地図 Googleマップ	一等三角点百名山ぐんま百名山
40		あさまやま浅間山	上信越高原	2568	地理院地図 Googleマップ	日本百名山花の百名山ぐんま百名山信州百山
41		はなまがりやま鼻曲山	上信越高原	1655	地理院地図 Googleマップ	ぐんま百名山
42		あらふねやま荒船山	上信越高原	1422.7	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山新日本百名山ぐんま百名山信州百山
43		もらいさん茂来山	上信越高原	1717.7	地理院地図 Googleマップ
44		おぐらさん御座山	奥秩父	2112.3	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山
45		てんぐやま天狗山	奥秩父	1882.0	地理院地図 Googleマップ	新・花の百名山
46		こぶしがたけ甲武信ヶ岳	奥秩父	2475	地理院地図 Googleマップ	日本百名山山梨百名山信州百山
47		こくしだけ国師岳	奥秩父	2591.9	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山花の百名山一等三角点百名山山梨百名山
48		きんぷさん金峰山	奥秩父	2599	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山花の百名山山梨百名山信州百山
49		おがわやま小川山	奥秩父	2418.4	地理院地図 Googleマップ	山梨百名山
50		しろうまだけ白馬岳	北アルプス	2932.3	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山花の百名山新・花の百名山一等三角点百名山越後百山信州百山
51		からまつだけ唐松岳	北アルプス	2695.9	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山新日本百名山信州百山
52		ごりゅうだけ五竜岳	北アルプス	2814.3	地理院地図 Googleマップ	日本百名山信州百山
53		かしまやりがたけ鹿島槍ヶ岳	北アルプス	2889.2	地理院地図 Googleマップ	日本百名山花の百名山新・花の百名山信州百山
54		じいがたけ爺ヶ岳	北アルプス	2669.9	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山新日本百名山花の百名山信州百山
55		はりのきだけ針ノ木岳	北アルプス	2820.7	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山新・花の百名山信州百山
56		れんげだけ蓮華岳	北アルプス	2798.7	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山新・花の百名山
57		えぼしだけ烏帽子岳	北アルプス	2628	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山
58		のぐちごろうだけ野口五郎岳	北アルプス	2924.5	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山
59		わしばだけ鷲羽岳	北アルプス	2924.4	地理院地図 Googleマップ	日本百名山
60		みつまたれんげだけ三俣蓮華岳	北アルプス	2841.4	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山ぎふ百山
61		がきだけ餓鬼岳	北アルプス	2647.3	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山信州百山
62		ありあけやま有明山	北アルプス	2268.4	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山信州百山	有明富士（安曇富士）
63		つばくろだけ燕岳	北アルプス	2763.0	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山新日本百名山信州百山
64		おてんしょうだけ大天井岳	北アルプス	2922.1	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山
65		じょうねんだけ常念岳	北アルプス	2857	地理院地図 Googleマップ	日本百名山一等三角点百名山信州百山
66		ちょうがたけ蝶ヶ岳	北アルプス	2677	地理院地図 Googleマップ	信州百山
67		おおたきやま大滝山	北アルプス	2616	地理院地図 Googleマップ
68		やりがたけ槍ヶ岳	北アルプス	3179.7	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山花の百名山ぎふ百山信州百山
69		ほたかだけ穂高岳	北アルプス	3190	地理院地図 Googleマップ	日本百名山一等三角点百名山ぎふ百山信州百山
70		やけだけ焼岳	北アルプス	2455.5	地理院地図 Googleマップ	日本百名山ぎふ百山信州百山
71		かすみざわだけ霞沢岳	北アルプス	2645.8	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山
72		のりくらだけ乗鞍岳	北アルプス	3025.7	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山一等三角点百名山ぎふ百山信州百山
73		おんたけさん御嶽山	木曽山群	3067	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山花の百名山一等三角点百名山ぎふ百山信州百山	木曽の三岳
74		はちもりやま鉢盛山	木曽山群	2446.6	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山一等三角点百名山信州百山
75		こひでやま小秀山	木曽山群	1981.9	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山ぎふ百山
76		きょうがたけ経ヶ岳	中央アルプス	2296.4	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山信州百山
77		きそこまがたけ木曽駒ヶ岳	中央アルプス	2956.1	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山花の百名山一等三角点百名山信州百山	木曽の三岳
78		うつぎだけ空木岳	中央アルプス	2864.0	地理院地図 Googleマップ	日本百名山信州百山
79		みなみこまがたけ南駒ヶ岳	中央アルプス	2841	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山
80		あんぺいじやま安平路山	中央アルプス	2363.5	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山
81		かざこしやま風越山	中央アルプス	1535.5	地理院地図 Googleマップ	新・花の百名山信州百山	権現山
82		なぎそだけ南木曽岳	中央アルプス	1679	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山信州百山	木曽の三岳木曽三山
83		ふじみだい富士見台	中央アルプス	1739	地理院地図 Googleマップ	ぎふ百山	富士見台高原
84		えなさん恵那山	中央アルプス	2191	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新・花の百名山一等三角点百名山ぎふ百山信州百山
85		おおかわいりやま大川入山	中央アルプス	1908.3	地理院地図 Googleマップ
86		ちゃうすやま茶臼山	中央アルプス	1415.8	地理院地図 Googleマップ	信州百山
87		もりやさん守屋山	伊那山脈	1650.6	地理院地図 Googleマップ	花の百名山信州百山
88		とぐらさん戸倉山	伊那山脈	1681.0	地理院地図 Googleマップ		伊那富士
89		きめんざん鬼面山	伊那山脈	1889.8	地理院地図 Googleマップ
90		にゅうかさやま入笠山	南アルプス	1955.4	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山信州百山
91		のこぎりだけ鋸岳	南アルプス	2685	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山山梨百名山
92		かいこまがたけ甲斐駒ヶ岳	南アルプス	2967	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山一等三角点百名山山梨百名山信州百山
93		せんじょうがたけ仙丈ヶ岳	南アルプス	3032.9	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山花の百名山新・花の百名山山梨百名山信州百山
94		しおみだけ塩見岳	南アルプス	3047.3	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山
95		あかいしだけ赤石岳	南アルプス	3120.5	地理院地図 Googleマップ	日本百名山新日本百名山一等三角点百名山信州百山
96		ひじりだけ聖岳	南アルプス	3013	地理院地図 Googleマップ	日本百名山信州百山
97		ちゃうすだけ茶臼岳	南アルプス	2604	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山
98		てかりだけ光岳	南アルプス	2591.5	地理院地図 Googleマップ	日本百名山
99		いけぐちだけ池口岳	南アルプス	2392	地理院地図 Googleマップ	日本二百名山
100		くまぶしやま熊伏山	南アルプス	1653.7	地理院地図 Googleマップ	日本三百名山

付属12座

裏岩菅山（うらいわすげやま） 2,341m - 岩菅山
破風岳（はふうだけ） 1,999m - 御飯岳
根子岳（ねこだけ） 2,207m - 四阿山
湯ノ丸山（ゆのまるやま） 2,101m - 烏帽子岳
虚空蔵山（こくぞうさん） 1,077.0m - 太郎山
男山（おとこやま） 1,851.4m - 天狗山
五郎山（ごろうやま） 2,131.9m - 国師岳
唐沢岳（からさわだけ） 2,632.5m - 餓鬼岳
奥三界岳（おくさんがいだけ） 1,810.7m - 小秀山
越百山（こすもやま） 2,613.6m - 南駒ヶ岳
摺古木山（すりこぎやま） 2,168.9m - 安平路山
釜無山（かまなしやま） 2,116.7m - 入笠山

信州百山

『信州百山』は、信濃毎日新聞が「変わりゆく山」と題して毎週掲載していた特集記事100本をまとめたもの。

山々の開発が進む中で、山と人の関係が変化していることを受け、山と人を取り巻く問題を見つめ、山の意義を改めて考えることを趣旨としている。地域の生活に根付き、人々に親しまれてきたことに重きを置いているため、有名な山だけでなく、里の山々が多く選定されている^[7]。

地域の人々のとらえ方を優先しているので、地形図に名称の記載がない山、明確な山頂が示されない山も含まれている。

信州百山のうち信州百名山に選定されなかった38座

北アルプス
- 安房山（あぼうやま） 2,219.6m
木曾の山々
- 楡沢山（にれさわやま） 1,754m
- 峠山（とうげやま） 1,415.8m
- 真巣山（ますやま） 1,478.5m
- 飯盛山（いいもりやま） 1,074.3m
- 風越山（かざこしやま） 1,698.8m
中信高原の山
- 戸谷峰（とやみね） 1,629.3m
- 鷲ヶ峰（わしがみね） 1,798.3m
- 塩嶺（えんれい） 1,061.0m
上信越高原の山
- 坊寺山（ぼうでらやま） 1,839.6m
- 白根山（しらねさん） 2,160m
- 高峯山（たかみねやま） 2,106m
頸城と戸隠など
- 妙高山（みょうこうさん） 2,454m
- 乙見山（おとみやま） 1,654m
- 中西山（なかにしやま） 1,741.1m
里の山々
- 北信
  - 黒岩山（くろいわやま） 938.4m
  - 毛無山（けなしやま） 1,649.6m
  - 雁田山（かりだやま）759.3m
  - 妙徳山（みょうとくさん） 1,293.7m
  - 奇妙山（きみょうざん） 1,629.1m
  - 旭山（あさひやま） 785m
  - 茶臼山（ちゃうすやま） 729.9m
  - 妻女山（さいじょさん） 513m
  - 皆神山（みなかみやま） 659m