Трансцендентальна медитація

Трансцендентальна медитація — (скор. ТМ; от лат. transcendens, рід. п. transcendentis «виходячий за межі» + meditatio «роздуми») — техніка глибокого розслаблення та відпочинку, що знімає стрес та нібито поліпшує фізичне і психічне здоров'я людини.

Створена в середині 60-х років індійським вчителем та гуру Махаріші Махеш Йогі спеціально «для умов напруженого міського життя». Техніка ТМ базується на багаторазовому повторенні індивідуально визначеної мантри.

Посилання

Prefix: a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Portal di Ensiklopedia Dunia

Kembali kehalaman sebelumnya