中央高地式氣候

中央高地式氣候（日语：中央高地式気候／ちゅうおうこうちしききこう）是日本的氣候分類之一，屬於太平洋側氣候東日本型的一種，又稱中央高原型（ちゅうおうこうげんがた）、中央高地氣候（ちゅうおうこうちきこう）、中央高地型氣候。

特徵

指周围被高海拔山地包围的盆地气候，是典型的内陆性气候，冬寒夏凉。冬季与夏季及昼夜之间温差很大，降雨量少。主要受以下原因影响：夏天来自太平洋的温暖潮湿的东南风和冬天来自大陆经日本海吹来的冰冷潮湿的西北风，而风受到周围海拔较高的山地阻挡。

中央高地全年不易受到季風影響，除了豪雪地帶（日语：豪雪地帯）的山梨縣南阿爾卑斯市（舊蘆安村）、早川町、長野縣飯田市（舊南信濃村）以外，其他地區降雪量較少。山梨縣峽南（南巨摩郡等富士川流域南部）與長野縣木曾（日语：木曽谷）南部、下伊那（日语：南信州地域）、東京都青梅市、八王子市、神奈川縣相模原市等同時具有太平洋側氣候特色。

除了滯留鋒通過的季節（6、7、9月）以外，降雨量少，平均濕度穩定。夏季的月雨量呈現6-7月與9月的雙峰分布。長野冬季降雨較多，冬季濕度較高，可以被視為同時具有日本海側氣候特色的區域，但大致上仍以中央高地氣候為主。

	標高	最多月	最少月	年雨量	8月降雨量	12月降雨量	平均相對濕度（最低）	平均相對濕度（最高）
長野	418.2m	11.2（7月）	6.8（11月）	901.2mm	95.0mm	38.2mm	62%（4月）	78%（1・12月）
松本	610m	11.6（7月）	3.7（12月）	1,018.5mm	95.8mm	23.3mm	60%（4月）	76%（9月）
諏訪	760.1m	13.5（7月）	4.7（1月）	1,307.0mm	129.6mm	33.8mm	65%（4月）	79%（9月）

稍微受到季風影響（冬季乾燥、夏季潮濕）的區域。

	標高	最多月	最少月	年雨量	8月降雨量	12月降雨量	平均相對濕度（最低）	平均相對濕度（最高）
甲府	272.8m	11.1（6・7月）	2.9（12月）	1,109.7mm	145.6mm	23.5mm	55%（2月）	75%（7・9月）
輕井澤	999.1m	13.9（7月）	3.8（12月）	1,197.6mm	162.1mm	20.8mm	70%（4月）	88%（9月）