Навчався в середній школі № 20 м. Тернопіль. Там же закінчив професійно-технічне училище № 2 (1991), історико-філологічний факультет Ніжинського педагогічного університету імені Миколи Гоголя (1997) та аспірантуру на кафедрі філософії Київського національного аграрного університету (2000). На філософському факультеті Київського національного університету імені Тараса Шевченка захистив дисертацію, присвячену розумінню історії представниками українського радикального націоналізму (2000). Кандидат філософських наук (2001).
У різні роки викладав в Національному аграрному університеті (асистент кафедри філософії, 1997—2000), Київському національному університеті ім. Тарас Шевченка (гостьовий доцент Інституту філології, 2003—2004, 2013—2014), Університеті Масарика (читав спецкурс на українознавчому відділення; Брно, 2021). Працював у Національному інституті стратегічних досліджень (відділ етнополітики, заступник керівника відділу, 2001—2005; відділ гуманітарної політики, керівник сектору культурологічних досліджень, 2013—2015), аналітиком і спічрайтером у політичних проєктах, у журналі «Український тиждень» (керівник спецпроєктів, редактор культури, 2009—2011), піар-директором видавництва «Грані-Т» (2011—2012).
Іншими складовими творчості є поетичний доробок (найвдалішою критики відзначають верліброву частину, експериментування з ретроурбанізмом та культурною пам'яттю; збірки «Покинуті міста», 2004; «Черепаха Чарльза Дарвіна», 2015) і чималий корпус есеїстики, ключовими лініями якої переважно є літературознавство і філософія творчості (книги «Автономія Орфея», «Письмо з околиці»), політико-філософська публіцистика на есеї про ліберальну демократію (книга «Злами й консенсус»), націоналізм.
Дністровий перекладав із німецької, чеської, білоруської мов (Георг Тракль, Йозеф Вайнгебер, Пауль Целан, Готфрід Бенн, Гергард Фріч, Вітезслав Незвал, Алесь Рязанов). Окремі поетичні та есеїстичні твори Дністрового перекладали англійською, італійською, чеською, словацькою, польською, сербською, німецькою, вірменською, білоруською та російською мовами.
Як співавтор брав участь у розробці та написанні низки прогнозно-аналітичних документів Національного інституту стратегічних досліджень: аналітичних доповідей «Проблеми та пріоритети модернізації української культурної політики» (Київ: НІСД, 2014), «Україна та проект „Русского мира“» (Київ: НІСД, 2014), «Системна криза в Україні: передумови, ризики, шляхи подолання» (Київ: НІСД, 2014), колективної монографії «Донбас і Крим: ціна повернення» за редакції В.Горбуліна (Київ: НІСД, 2015).
У 2015—2016 роках очолював аналітичну групу Голови Верховної Ради України, в 2017—2019 роках учасник урядової піар-кампанії (спічрайтінг, інформаційна аналітика).
У 2013 році дебютував як художник, спершу викладаючи на своїй сторінці у Facebook фотографії картин, а згодом роблячи персональні виставки.
На платформі YouTube має персональний канал «Анатолій Дністровий».
Серед особистих зацікавлень письменника є світова поезія, антисистемна філософія, соціологія, рибальство, вестерни, живопис.
«Місто уповільненої дії», роман (Київ: Факт, 2003; друге видання — Київ: Видавництво Жупанського, 2021, серія «Альтернатива»).
«Пацики: конкретний роман» (Київ: Факт, 2005; друге видання — Львів: Піраміда, серія «Приватна колекція», 2011; третє видання — Київ: Видавництво Жупанського, 2020, серія «Альтернатива»)
«Тибет на восьмому поверсі», роман (попередня назва — «Патетичний блуд»: Харків: Фоліо, 2004; друге видання — Львів: Піраміда, серія «Приватна колекція» 2013; третє видання — Київ: Видавництво Жупанського, 2023, серія «Альтернатива»)
«Сніданок на снігу», роман, оповідання (Харків: Клуб сімейного дозвілля 2014); друге видання роману — «У сніговому полоні» (Брустури: Discursus, 2024)
Anatolij Dnistrovyj. Štyri príbehy o viere, irónii a zúfalstve (Brno: Vĕtrné mlýny, 2015; словацькою мовою, книжкова серія літературного фестивалю МАČ-2015)
«Б-52», роман (Київ: Академія, 2019; друге видання — Київ, Віхола, 2025); чеський переклад — Brno: Vĕtrné mlýny, 2021
«Сіра Пейна» (Київ: Віхола, 2023)
«Привиди» (Київ: Віхола, 2024)
«Перший кий Будича. Новели та оповідання» (Київ: Віхола, 2024)
Книги есеїв та нонфікшн
«Автономія Орфея: варіації на теми поетичної творчості і навколо неї» (Харків: Акта, 2008)
«Злами й консенсус: шість есе на захист ліберальної демократії у перехідних умовах» (Харків: Акта, 2008)
«Розмови з інтелектуалами: інтерв'ю ідей» (Київ: Комубук, 2022)
«Битва за життя: воєнний щоденник 2022 року» (Харків: Vivat, 2024)
«Паноптикум: політика. Вибрані статті та есеї» (Київ: Yakaboo Publishing, 2024)
«Паноптикум: література. Вибрані статті та есеї» (Київ: Yakaboo Publishing, 2024)
Передмови
Anatolij Dnistrovyj. Pagine della biblioteka post-Čornobyl’ (передмова). Made in Ukraine. 9 poeti ucraini d'oggi // traduzione di Paolo Galvagni. — Pesaro: Thauma Edizioni, 2013 (collana poetica internazionale: n. 6 Ucraina)
«Територія Петра Яценка» (передмова) // Петро Яценко. Короткий путівник з галицького сексу. — Львів: Піраміда, 2015. — 168 с.
«Автономія парадоксу. Про творчість Паскаля Брюкнера» (передмова) // Паскаль Брюкнер. Парадокс любові (Київ: Грані-Т, 2012)
«Друзі Еліота: Анатолій Дністровий». Українські літературні школи та групи 60-90-х рр. XX ст. (Львів: Піраміда (серія «Приватна колекція», 2009)
«Дві новели» [Текст] / А. Дністровий // Березіль: Літературно-художній та громадсько-політичний журнал Національної Спілки письменників України. — 2004. — N12. — С. 17-24
Окремі публікації
Дністровий А. «Езра Павнд, або Межі інтелектуальної поезії». Молода нація, 1999, ч. 10.
Дністровий А. «Археологія етнічної пам'яті». Критика, 2000, № 6.
Дністровий А. Партизани глобалізації // Український тиждень, 23 вересня, 2010: [1] [Архівовано 13 грудня 2011 у Wayback Machine.]
Дністровий А. Анти-Колумб, або земля не кругла! // Український тиждень, 13.09.2010: [2][недоступне посилання з червня 2019]
Дністровий А. Олігаршизм versus фашизм // Український тиждень, 26.07.2010: [3][недоступне посилання з червня 2019]
Дністровий А. Творець і «пантофля папи» // Український тиждень, 24 грудня, 2010: [4] [Архівовано 11 грудня 2011 у Wayback Machine.]
Дністровий А. Капіталізм і глобалізація (від модерної до постсучасної нерівності) // Historians.in.ua, 12 березня 2012: [5] [Архівовано 15 грудня 2014 у Wayback Machine.]
Дністровий А. Глобус імені Карла Маркса (модерний марксизм і глобалізація: контури прогнозування) // Historians.in.ua, 02 квітня 2012: [6] [Архівовано 27 грудня 2013 у Wayback Machine.]
Дністровий А. Бультер'єр громадянського суспільства (публічна лекція) // Historians.in.ua, 27 серпня 2012: [7] [Архівовано 12 березня 2016 у Wayback Machine.]
2019 — роман «Б-52» — персональна відзнака голови Форуму видавців у Львові 2019 року.
2021 — роман "Пацики" увійшов у ТОП-100 найкращих романів і повістей української літератури від Пантелеймона Куліша до сьогодення (за версією Українського ПЕН та The Ukrainians).
2022 — нагрудний знак "За збережене життя" від Головнокомандувача Валерія Залужного.
2023 — нагрудний знак "За зразкову службу" Міністерства оборони України.
2024 — роман "Пацики" увійшов у ТОП-15 кращих книжок української літератури ХХІ століття (за версією каналу "Шалені авторки").
2024 — медаль Ради національної безпеки й оборони України ІІІ ст.
2025 — медаль Ради національної безпеки й оборони України ІІ ст.
2025 — оповідання "Друге пришестя Савонароли" увійшло до збірки "Українська сучасна проза: 25 найкращих оповідань".
Бібліографія
Медійний проєкт Дністрового: «Діалоги» з інтелектуалами та митцями
«Оберегти творчу свободу людини» (розмова з релігійним філософом Мирославом Мариновичем). Надруковано на порталі «Український тиждень», 07.10.2010: [10]
«Мислити як вільні люди» (розмова з істориком літератури Леонідом Ушкаловим). Надруковано в журналі «Український тиждень», 15 березня, 2011: [11] [Архівовано 28 квітня 2011 у Wayback Machine.]
«Мудрість ретроспекції» (розмова з істориком Андреа Ґраціозі): Український тиждень, № 3, 21-27 січня 2011.
«Переборення депресивного синдрому» (розмова з поетом Віктором Небораком). Оприлюдено на порталі «Український тиждень», 12.10.2010: [12]
«Нескорений романтик» (розмова з актором Григорієм Гладієм). Надруковано в журналі «Український Тиждень», № 41 (154) 08.10.2010: [13]
«Дякувати за літературу — це дуже багато» (розмова з письменницею Дзвінкою Матіяш). Надруковано у часописі «Книжковий клуб плюс», № 5 (39), 2005.
«Громадянська поезія цілком може відродитися» (розмова з письменником Іваном Андрусяком). Опубліковано на порталі «Український тиждень», 01.10.2010: [14]
«У політику прийшли люди з мертвими обличчями» (розмова з письменницею Ларисою Денисенко). Опубліковано на порталі «Український тиждень», 18.08.2010: [15]
«Прагматизм успіху» (розмова з письменником Андрієм Курковим). опубліковано в часописі «Український тиждень», № 23 (136) 11.06.2010: [16]
«Лише демократія є легітимним устроєм» (розмова з філософом права Філіпом Рено). надруковано в часописі «Український тиждень», № 22 (135) 04.06.2010: [17]
«Мислити значить навчитися жити» (розмова з філософом Мішелем Онфре). надруковано у часописі «Український тиждень», № 13 (126) 01.04.2010 (у співавторстві з Наталею Петринською): [18][недоступне посилання з лютого 2019]
«Логіка демократії» (розмова з істориком філософії Флораном Ґенаром). Оприлюднено у часописі «Український тиждень», № 45 (158) 05.11.2010: [19]
«Nova vita філософії» (розмова з соціальними філософом Олів'є Ремо). Надруковано в часописі «Український тиждень», № 46 (159) 14.11.2010): [20][недоступне посилання з лютого 2019]
«Давайте слухати реальність» (розмова з політичним філософом П'єром Хасснером). Інтерв'ю взяте у співавторстві з Жанною Безп'ятчук. Український тиждень, № 51, 17-23 грудня, 2010: [21]
«Без страху перед історією» (розмова з істориком Тимоті Снайдером). Інтерв'ю взяте у співавторстві з Жанною Безп'ятчук. Український тиждень, 1 березня, 2011: [22] [Архівовано 17 жовтня 2011 у Wayback Machine.]
Анатолій Дністровий: «Країна реально в дупі бачила своїх героїв» (Літакцент, 19 листопада 2010): [29] [Архівовано 4 лютого 2012 у Wayback Machine.]
Анатолій Дністровий: «Мене називають Макаренком у прозі…» (газета «Свобода», (Тернопіль), № 84, 17 жовтня 2008, с.8).
Анатолій Дністровий: «Дуже агресивно ставлюся до навкололітературних отруєнь»// Українська літературна газета, №(2)8, 22 січня 2010: [30][недоступне посилання з червня 2019]
Дилетант у всіх життєвих сферах (Українська правда. Життя. 30.06.2008): [31] [Архівовано 27 серпня 2008 у Wayback Machine.]
Дністровий хотів стати пінгвіном (1+1 news, 21.03.2008): [32][недоступне посилання з червня 2019]
Анатолій Дністровий: «Пишу про сучасне урбаністичне життя». Березіль, № 5-6, 2003.
Анатолий Днистровый. «Литературным трудом у нас не проживеш». Власть и политика, 13-19 февраля, 2004.
Анатолій Дністровий: «Філологічно» значить… нечесно". Українське слово. 8-14 серпня 2002.
Жанна Куява. 15 фактів про Дністрового, котрих дотепер ми не знали (Друг читача, 19 січня 2015): [34] [Архівовано 23 січня 2015 у Wayback Machine.]
"Я в літературі абсолютний маргінал" [Текст] : [за матеріалами розм. з А. Дністровим / записала] А. Золотнюк // Вільне життя плюс. — 2011. — № 51 (1 лип.). — С. 5.
Анатолій Дністровий: «Я дуже хочу, щоб мої діти мали найрізноманітніші зацікавлення» [35] [Архівовано 5 березня 2016 у Wayback Machine.]
Maxim Tarnawsky. Images of Bonding and Social Decay in Contemporaty Ukrainian Prose: Raeding Serhii Zhadan and Anatoli Dnistrovy// Contemporary Ukraine on the Cultural Mar of Europe/ Edited by Larissa M.L. Zaleska Onyshkevych and Maria G. Rewakowicz. — Armonk — London: M.E.Sharpe, 2009, p. 264-274.
Філоненко Н. М.. Мотив інакшості як екзистенційна категорія в прозі Анатолія Дністрового // Вісник ЛНУ імені Тараса Шевченка, № 6 (217), Ч. ІІ, 2011, с.42-46.
Ярослав Голобородько. Анатолій Дністровий — романний тріал як діґґер-клаб/ Ярослав Голобородько. Артеґраунд. Український літературний істеблішмент. Київ: Факт, 2006.
Тетяна Трофименко. Чи далеко пацику до дрозофіли? / ZAXID.NET, 07.12.2010: [37]
Іван Андрусяк. Пацики й імовірність майбутнього/ Книжник review, № 22, 2003.
Иван Андрусяк. Педагогический роман: выпущенные издательством «Факт» «Пацики» Анатолия Днистрового можно рассматривать и как украинский ответ тупорылой «Бригаде»/ Столичные новости, № 18, 17-23 мая, 2005.