三戸なつめ

三戸 なつめ

プロフィール
生年月日	1990年2月20日
現年齢	35歳
出身地	日本・奈良県奈良市[1]
血液型	A型[2]
公称サイズ（時期不明）
身長 / 体重	153 cm / 40 kg
BMI	17.1
単位系換算 身長 / 体重 5′ 0″ / 88 lb
活動
デビュー	2013年
ジャンル	ファッション、広告
モデル内容	一般
他の活動	タレント、女優
事務所	アソビシステム
モデル: テンプレート - カテゴリ

三戸 なつめ（みと なつめ、1990年（平成2年）2月20日 - ）は、日本のモデル、歌手、タレント、女優。アソビシステム所属。所属レーベルはソニー・ミュージックアソシエイテッドレコーズ。

奈良県奈良市出身^[1]。奈良市立三笠中学校^[4]、京都橘高等学校^[5]、上田安子服飾専門学校卒業^[3]。奈良市リニアファン倶楽部・部長を務める^[1]。

2010年頃から地元の関西でモデルとして活動した後の2013年に上京し、『mer』でデビューを果たす^[6]。

『mer』『Zipper』『SEDA』などの青文字系ファッション誌で活躍しており、前髪を極端に短く切りそろえた独特のヘアースタイルがトレードマークになっていたが^[7]、朝ドラ『おちょやん』に母親役で出演し女優業にシフトするにしたがって、前髪を長めに変えている^[8]。

2014年8月31日に歌手活動を開始し、2015年に中田ヤスタカプロデュースによる自己紹介ソング「前髪切りすぎた」で歌手デビュー^[9][10]。カップリングには映画『恋する♡ヴァンパイア』の主題歌となる「コロニー」^[11]や三戸の大好物であるお菓子「キャベツ太郎」の応援歌「キャベツのやつのうた」が収められる。「前髪切りすぎた」は11人のクリエイターによって「学園篇」「白菜篇」「落書き篇」など11本のミュージックビデオが制作され、全てのミュージックビデオが収録されたDVD「「前髪切りすぎた」のMV作りすぎた」が同年6月に発売された^[12]。

一人暮らしだが家事は苦手。本棚が無く、漫画本を床に積み重ねている状態。部屋の掃除も嫌いで、掃除機も滅多にかけないが、ダニに噛まれたことはないという^[13]。

文化放送アナウンサーの坂口愛美とは中学時代の同級生で友人である^[4]。

この節の加筆が望まれています。 （2018年4月）

• girl’s style exp（交通タイムス社）
• PIRKA girls（学研パブリッシング）
• 古着Mixガールズ（パブリッシング）
• SEDA（日之出出版）
• mina（主婦の友社）
• mini（宝島社）
• Soup.（ジェイ・インターナショナル）
• Snappy（ぶんか社）
• カジカジ（イリオス）
• カジカジH（イリオス）
• mer（学研パブリッシング）
• MORE（2018年4月号から連載、集英社）

この節の加筆が望まれています。 （2018年4月）

• HARAJUKU KAWAii!!
• KAWAii!! MTSURi
• girl's style HAPPY PARTY
• リクミー関西

• グノシー^[16]
• Google Android 5.0 Lollipop New Android スマート篇
• LINE LINEバイト
• クレハ「NEWクレラップ」（2016年）^[17]
• ちびまる子ちゃんスクラッチ（2016年10月 - ）
• おやつカンパニー「ベビースターラーメン」（2017年1月31日 - ）
• JR東海「トーキョーブックマーク」（2017年2月11日 - ）^[18]
• ダイドードリンコ「miu」（2017年 - ）
• オーディオテクニカ Wireless Journey Projects プロジェクトムービー「三戸なつめ、ワイヤレスデビュー」篇（2017年10月 - ）
• 幸楽苑（2018年 - ）
• イマジニア『Fit Boxing』（2018年）^[19]
• 三幸製菓「かりんとう」（2021年9月25日 - ）^[20][21]

• 恋する♡ヴァンパイア（ファントム・フィルム、2015年4月17日公開） - ナツ 役^[22]
• 劇場版 ほんとうにあった怖い話 2018（パル企画、2018年9月8日）
• 映画 賭ケグルイ（ギャガ、2019年5月3日公開） - 黄泉月るな 役
  • 映画 賭ケグルイ 絶体絶命ロシアンルーレット（ギャガ、2021年6月1日公開） - 黄泉月るな 役
• 明日、キミのいない世界で（イオンエンターテイメント、2020年1月10日公開） - ミヅキ 役
• ロックンロール・ストリップ（ベストプレーン、2020年8月14日公開） - 旭川ローズ（冬音） 役^[23]
• シノノメ色の週末（2021年11月5日、イオンエンターテイメント） - 安東雅美 役
• LOVE LIFE（2022年9月9日、エレファントハウス） - 近藤洋子 役 ^[24]
• この小さな手（2023年4月8日、フルモテルモ） - 佐倉美音 役^[25][26]　
• 怪獣ヤロウ!（2025年1月31日公開、彩プロ） - 古川 役^[27]
• THE RIGHTMAN 正義の男（2025年2月1日公開、映像制作リアン）^[28]

• times「洗う」「沈む」（2016年5月21日 - 28日、ABCテレビ） - 主演・ミノさん 役
• せいせいするほど、愛してる 第5話（2016年8月9日、TBS） - ケーキ屋の店員 役
• 賭ケグルイ（2018年1月 - 3月、MBS・TBS） - 黄泉月るな 役^[29]
  • 賭ケグルイ season2（2019年4月）
• 節約ロック 第2話（2019年1月28日、日本テレビ） - 三戸なつめ 役
• 連続テレビ小説 おちょやん（2020年、NHK） - 竹井サエ 役
• Memories〜看護師たちの物語〜 第13 - 14話（2020年12月27日 - 2021年1月3日、BS日テレ） - 栗原すみれ 役
• 京阪沿線物語〜古民家民泊きずな屋へようこそ 第3話 (2021年1月24日、BSテレビ東京・テレビ大阪） - 阪下あきら（撮り鉄の女性）役
• 警視庁・捜査一課長 season5 最終話（2021年6月17日、テレビ朝日） - 品原試子 役
• トーキョー製麺所 第4話（2021年9月28日、MBS） - 吉成紀子 役^[30]
• 新春エリアドラマ 家族の写真（2022年1月2日、東海テレビ） - 宮田紗希 役^[31][32]
• ユーチューバーに娘はやらん!（2022年1月17日 - 3月28日、テレビ東京） - 小松あかり 役^[33]
• 元彼の遺言状 第7話（2022年5月23日、フジテレビ） - 平井茜 役
• 科捜研の女 season23 第3話（2023年8月30日、テレビ朝日） - 木立麻実 役^[34]
• 三人夫婦（2025年4月9日 - 6月18日、TBS） - 西本有希 役^[35]

• 大人の恋愛地図 Supported by 東京カレンダー（2021年10月28日、ABEMA)- 加藤麻理子 役

• MBS SONG TOWN（2015年4月 - 2018年3月、MBSテレビ）^[36]
• 三戸なつめのSONG STREET（2016年4月 - 2018年3月、MBSテレビ）^{[注 1]}
• ちちんぷいぷい 月曜日 → 火曜日（2016年4月 - 2019年3月、MBSテレビ）^{[注 2]}
• + music（2018年4月 - 2020年3月、MBSテレビ）^{[注 3]}
• ミント!（2019年4月 - 、MBSテレビ）^{[注 4]}
• きょうの料理ビギナーズ バツエのスパルタ夏めん塾（2017年8月21日 - 24日、NHK総合テレビ）
• 秘密のケンミンSHOW（読売テレビ）
• ごごナマ おいしい金曜日（2019年4月5日 - 2021年3月5日、NHK総合テレビ）^[37]

• エグ女（2018年2月27日 - 3月4日、CBGKシブゲキ!!）
• TOP's & BOTTOM's（2018年8月7日、赤坂BLITZ）
• 舞台「鉄コン筋クリート」（2018年11月18日 - 25日、天王洲銀河劇場）
• タクフェス第10弾『ぴえろ』（2022年10月7日 - 16日、サンシャイン劇場 / 10月22日、電力ホール / 10月25日、弘前市民会館 / 11月5日、ももちパレス / 11月18日・19日、道新ホール / 11月23日 - 27日、梅田芸術劇場 シアター・ドラマシティ / 12月3日、あしかがフラワーパークプラザ（足利市民プラザ） / 12月9日 - 11日、ウインクあいち（愛知県産業労働センター）） - 大友春子 役
• 舞台「口笛」（2024年7月23日 - 28日、シアター・アルファ東京） - 舟村シゲ子 役^[38]
• タクフェス 第12弾『夕 -ゆう-』（2024年11月1日 - 10日、サンシャイン劇場 / 11月14日 - 17日、梅田芸術劇場 シアター・ドラマシティ / 11月23日、キャナルシティ劇場 / 11月29日 - 12月1日、ウインクあいち / 12月12日、カナモトホール） - 信子 役^[39]
• ハイセンスA3-D朗読演劇「ガールズ&シーブズ〜銀行強盗は放課後に〜」（2025年5月30日 - 6月1日、シアターマーキュリー新宿） - 三鷹奈津子 役^[40]

• パディントンシリーズ - ジュディ・ブラウン 役（マデリン・ハリス）
  • パディントン（キノフィルムズ、2016年1月15日日本公開）^[41]
  • パディントン2（キノフィルムズ、2018年1月19日日本公開）^[42]
  • パディントン 消えた黄金郷の秘密（キノフィルムズ、2025年5月9日日本公開）^[43]

• 明治『明治極とろカスタードクリームプリン』スペシャルムービー^[44]
• 日本コナモン協会『初代粉もんプリンセス』2015年度の粉もんプリンセス^[45]

• なつめさん（2013年7月23日、学研パブリッシング、ISBN 978-4-05-405766-1）^[46]

• なつめふく（2016年1月29日、学研プラス、ISBN 978-4-05-406290-0）

• ムム（2017年12月13日）
• ムム〜しまちゃんのおたんじょうび〜（2018年7月21日）

• 三戸なつめ｜NATSUME MITO オフィシャルサイト
• 三戸なつめ - アソビシステム
• 三戸なつめ - SONY MUSIC
• 三戸なつめ オフィシャルブログ - Ameba Blog（2015年9月17日 - ）
• 三戸なつめ Official (mitonatsume) - Facebook
• 三戸なつめ (@MITO_NATSUME) - Instagram
• 三戸なつめ (@mitonatsume) - X（旧Twitter）
• 三戸なつめ Official YouTube Channel - YouTubeチャンネル
• 三戸なつめ (@mitonatsume) - WEAR
• 三戸なつめ - C CHANNEL
• mumu shop by natsume mito - BASE
• 三戸なつめ：出演配信番組 - TVer

表 話 編 歴 アソビシステム
所属タレント	アーティスト きゃりーぱみゅぱみゅ 中田ヤスタカ CAPSULE Licaxxx 新しい学校のリーダーズ KizunaAI Klang Ruler bala MANON Miyu Toua 近藤夏子 FRUITS ZIPPER（月足天音・鎮西寿々歌・櫻井優衣・仲川瑠夏・真中まな・松本かれん・早瀬ノエル） CANDY TUNE（村川緋杏・桐原美月・福山梨乃・小川奈々子・南なつ・宮野静・立花琴未） SWEET STEADY（奥田彩友・音井結衣・栗田なつか・塩川莉世・白石まゆみ・庄司なぎさ・山内咲奈） CUTIE STREET（古澤里紗・佐野愛花・板倉可奈・増田彩乃・川本笑瑠・梅田みゆ・真鍋凪咲・桜庭遥花） PiKi（松本かれん・桜庭遥花） KAWAII LAB. MATES（新井心菜・加藤好実・笹原なな花・鈴木花梨・月代来実・辻りりか・中山こはく・萩田そら・森田あみ・山本るしあ） KAWAII LAB. SOUTH（有村心晴・門倉彩花・松田奈々・森野めね） RAM RIDER Moe Shop Yunomi yonkey MEG かわにしなつき やすだちひろ DJ KYOKO 矢部ユウナ UNA+MATCHA 眞白桃々 KARIN (TEMPURA KIDZ) P→★ 砂月凜々香 一ノ瀬みか 伏木結晶乃 AYU OKUDA fav me（小野寺梓・阿部かれん・川岸瑠那・瀬乃まりん・丸山蘭奈・澪川舞香・中本こまり） Toi Toi Toi（一条カオリ・さくらもも・谷屋京香・橋本萌花・星野ティナ・前垣さら） JUICYJUICY モデル タレント AMIAYA 武智志穂 NANAMI なごみ MANON こーくん 青柳文子 柴田紗希 瀬戸あゆみ 菅沼ゆり 柴田ひかり 古関れん UNA MATCHA 長澤メイ 木村ミサ 真雪 高瀬巧磨 ロジャース歌乃 安田乙葉 木村一葉 三浦杏花 渡辺そら 落合沙織 けいいちろう 月代来実 悦奈 アクター ゆうたろう 三戸なつめ 宇佐卓真 葵うたの 平澤由理 上野凱 関口蒼 長谷川大 岩崎藤江 クリエイター 増田セバスチャン NAKAKI PANTZ 佐藤なつみ 火曜び meeco asuka ナガミネショウコ BEY 矢部ユウナ ヨシダナツミ kakimaku 前田ミック さけハラス utu かたお。 ますだみく DAF 堀越ねる Edoya inu8 najuco コタチユウ 枝里 ABEchan REDFISH 山下人夢 乃の木そよ Harris YouTuber TikToker とうあ GYUTAE MIOCHIN
出典：アソビシステム（2025年3月28日現在）

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