Родом із Сокаля (Галичина). Син правника, перекладача Юліана Сельського та його дружини Юлії Штекель (нім.Stöckel).
Через постійні зміни місця праці батька сім'я часто переселялася, урешті-решт зупинилися у Львові. Батько хотів, щоб син став юристом, але під час навчання в гімназії Роман зустрів учителя Леона Довжицького, який першим помітив юний талант і зрозумів, що йому дорога у мистецтво.
Одного разу друзі привели його до відомого на той час уже Олекси Новаківського. Пізніше Сельський приносив йому картини на корекцію, став його учнем.
З 18 років вчиться у рисувальному класі при Львівській мистецько-промисловій школі. 1922 року (19 років) вступає до Краківської академії мистецтв, до майстерні професора Юліана Мегоффера, через два роки — до майстерні професора Юзефа Панькевича.
1925 року їде до Парижа. Там познайомився і потоваришував із Миколою Глущенком. 1926 року одружився з львівською художницею Маргіт Райх. Їде з нею у весільну подорож на Корсику.
Член АНУМ і учасник її виставок; морські («Порт», «Море», «Рибальська гавань») і гірські (серія з Чорногори, 1969—1971) пейзажі; портрети; натюрморти.
Співзасновник і перший голова (1929—1930) мистецького угрупування «Артес».[1]
На творчості відбилися тогочасні модерні течії європейського мистецтва, особливо сюрреалізм. Окрім того, в творчості Р. Сельського помітні впливи абстракціонізму, особливо це стосується пізньої творчості художника.
Його картини є в колекціях Київського, Львівського і Варшавського музеїв.
Будинок Сельських у ЛьвовіМеморіальна дошка на честь Романа і Маргіт (Марії) Сельських
Був двічі одруженим. Перша дружина — Марґіт Райх, друга — Аґнес Бачинська (з 1982 року), дітей не мав.
Вибрані твори
Натюрморт із книжкою. 1926 р.
Натюрмот з каталогом радянської виставки. 1926 р.
Зима. 1929 р.
Порт в Гелі. 1930 р.
На узбережжі Геля. 1932 р.
Двері. 1932 р.
Човни в Гелі. 1936 р.
Натюрморт.1944 р.
Натюрморт з мандоліною. 1944 р.
На львівських околицях. Полотно, олія. 1945
Повалені смереки. 1960 р.
Дзембронський натюрморт.1965 р.
Хащі. 1968 р.
Натюрморт. 1968 р.
Бурелом. 1968 р.
На веранді. 1970 р.
Чорногора. 1972 р.
Гуцульський інтер'р. 1975 р.
На пляжі. 1976 р.
Жовта фіранка. 1976 р.
Мушлі. 1978 р.
Кримське вікно. 1981 р.
Квіти в Дземброні 1983 р.
Натюрморт зі свічником. 1983 р.
Карпатський пейзаж. р. невідомий
Публікації про художника
Роман Сельський» (упорядники: Тарас Лозинський, Ігор Завалій; макет: Андрій Кісь; редактор: Анна-Марія Волосацька; репродукція: Андрій Кісь), НТ ім. Т. Шевченка, Інститут колекціонерства, 2005, альбом.
↑Пйотр Лукашевич (2021). Об’єднання Митців “аrtes” (1929–1935) та інші історії львівського модернізму. Львів: Центр міської історії Центрально-Східної Європи. ISBN978-617-95025-0-7.
Zięba Andrzej Z. Sielski Roman (1903—1990) // Polski Słownik Biograficzny. — Warszawa — Kraków: Polska Akademia Nauk, 1996. — Tom XXXVI/4, zeszyt 151. — S. 599—600. (пол.)
Роман Сельський: Матеріали ювіл. наук. конф., спогади і присвяти, приурочені 100-річчю від дня народж. (Львів, 13 — 14 трав. 2003 р.) / ред.: А. Бокотей. — Л. : ЛНАМ, 2004. — 126 c. — (Імена Акад.).
Сельський Роман // Мистецька школа Олекси Новаківського 1923-1935. Життя у перспективі часу / Л. Волошин. — Львів–Дрогобич : Коло, 2024. — С. 207—211, 421—422. — ISBN 978-617-642-676-9.